Os defensores da abordagem ortomolecular para o emagrecimento argumentam que a obesidade é um resultado direto de uma dieta pobre em nutrientes, estresse crônico e toxinas ambientais. Eles acreditam que a suplementação nutricional pode ajudar a corrigir esses desequilíbrios, melhorar a saúde geral e levar à perda de peso. Os suplementos comuns usados na abordagem ortomolecular para o emagrecimento incluem vitaminas, minerais, aminoácidos e ácidos graxos essenciais. Eles são usados em doses terapêuticas elevadas, muitas vezes acima das recomendações diárias recomendadas. No entanto, há poucas evidências científicas para apoiar a eficácia da abordagem ortomolecular para o emagrecimento. Muitos especialistas em saúde alertam que a suplementação excessiva pode ter efeitos colaterais prejudiciais e interagir com outros medicamentos. Além disso, a perda de peso sustentável requer uma combinação de dieta saudável, exercícios regulares e mudanças no estilo de vida. Não existe uma solução única para perda de peso e, portanto, é importante abordar o emagrecimento de forma abrangente e personalizada. Em resumo, a abordagem ortomolecular para o emagrecimento envolve o uso de suplementos nutricionais em doses terapêuticas elevadas para corrigir desequilíbrios químicos no corpo que contribuem para o ganho de peso. Embora esta abordagem possa ser eficaz para algumas pessoas, é importante abordar o emagrecimento de forma abrangente e personalizada e sempre consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer regime de suplementação.